崔崢期待的結束並未發生。
十幾分鐘的伏地挺身後，席安開始了繞湖長跑。
一圈。
兩圈。
三圈......
半小時過去，席安停下腳步，微微喘氣，調息。
看了眼手機上的計時器。
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慢了幾分鐘，不太對。
席安對自己的速度和耐力有些不滿意。
目前他的攻擊力來到了14點，意味不止臂力，腳力也達到了原先的兩倍。
速度應該更快、耐力更好才是。
尤其是敏捷也有11點，柔韌、肌肉控制力都有上漲。
哪裡出了問題？是發力不對還是體重問題？
席安打算測測體重。
前世這時候他體重才一百來斤，標準的細狗。
如今多了肌肉，但整體增量勻稱不明顯，想必不過一百一十斤，身體應該更輕盈才是。
或許是骨密出了變化，讓體重比想像中更大。
先前沒什麼感覺，畢竟體重雖漲，體能漲幅卻更大，如此一增一減，他倒感覺不出什麼。
加上先前跑步又沒人等待、觀看，他也沒計時。
而現在計時，倒是發現了異常。
這邊席安不滿意的復盤。
另一邊，三人卻看得身體有點不舒服。
「給我看力竭了。」
盧逸飛喃喃自語，握拳輕錘大腿，緩解幻痛，
「教練不會累嗎？鐵人？」
崔崢聳肩，「不知道，我也看得全身疼。」
十五分鐘的快速仰臥起坐、同樣時間的伏地挺身、競技速度進行的長跑。
相比消瘦的盧逸飛，大體格的他對這種非器械運動更敏感，更不知說什麼。
太累了。
關節也受不了。
人會廢掉的，果然，人和人不一樣。
二人不由對視一樣，齊齊搖頭。
「好了，你們回去睡覺吧。」
寄吧孩子不學好，光看不練有什麼用。
復盤完的席安開始趕人，他倒不是心情不美麗。
事實上，他現在心情很難不美麗，一直處於一個平靜的安心狀態。
情緒有所起伏，也只是覺得自己應該有個情緒起伏。
這樣對身體好。
所以就放任自己的思緒，極端些也沒什麼，自己也不說出去。
席安擦去額頭汗珠，吹迎面風，笑道：「你們這點學費，我很難給你們加班輔導啊。」
「教練我們就看看。」
盧逸飛打蛇隨棍上，見席安態度不死板，笑嘻嘻地主動替妹妹開口。
「接下來我要練刀，看練刀是另外的價錢。」
席安舒展脊背，身體都因此好似膨脹半圈，「我的呼吸法和教學進度不一樣。
看我練刀容易被我的呼吸、發力帶歪，那你們今晚就白學了。」
他如今的呼吸法是水之呼吸2.0版本。
這版本的呼吸法更新了靈佑功能，修復了劍士高攻低防、容易被偷襲致死的bug。
可教他們的呼吸法還是1.0版本，呼吸節奏都不一樣。
跟著學包岔氣的。
「那改過的呼吸法是不是更厲害啊，教練！」
崔崢發現不對，其實他想說改過的版本是不是才是完整版，但想來教練不會這麼做。
做了也不會這麼說，這不是自爆嘛。
兄妹倆沒說話，可也眼神撲閃，跟著點頭。
他們也沒辦法不這麼想。
雖然呼吸法學習時跟其它拳法看起來沒什麼實質性不同。
沒有特效、教練沒有一拳打穿沙袋、也沒有喜聞樂見的裝比打臉環節。
可奈何教的人跟外面那些五大三粗的格鬥中年人實在不一樣。
皮囊好、氣質佳、被信服的長輩推薦，如今看來也的確不同一般。
起碼教的人看起來有點非人。
以至於他們也相信了呼吸法不一般，下意識想要更好。
歸根結底，東華小孩從小飽受武俠氛圍薰陶。
誰不曾幻想過遇見高人，被傳授絕世武功，成為大俠，拯救世界？
功夫里的橋段百看不厭，除去裡面三十層樓的藝術成分，劇情也太符合國人觀念、幻想。
席安面容稚嫩俊秀，不像大俠，卻氣質非凡，像高人。
至於有多高？
目前他們還沒看清。
「當然更厲害，」席安對遮掩與否無所吊謂，
「算是升級版，只是不在體能增幅方面，作用對你們而言比較雞肋。」
確實雞肋。
在當前的東華，一個人遇到意外的概率並不高，與其杞人憂天，不如活好當下。
只是對他而言不一樣，身為球長預備役註定要放眼四海，意外、刺殺、反擊都會如影隨形。
未雨綢繆不是壞事。
「好了走吧。」
趕走學員，目送三人遠去。
席安伸手招出日輪刀，修習水之呼吸·一之型·水面斬。
用簡單的話說，即，橫斬。
一之型·水面斬，是橫斬。
二之型·水車，是跳起來，豎劈。
之後招式里，
除卻七之型·零卡波紋突刺是刺擊，九之型·水流飛沫是精妙步法，其餘六招都是一之型、二之型的變種。
三之型·流流舞，是左右橫跳+橫斬。
四之型·打潮，是連續橫斬。
五之型·乾天的慈雨，是精準橫斬。
六之型·扭轉漩渦，是轉圈橫斬，或轉圈豎劈。
八之型·瀧壺，是大力豎劈。
十之型·生生流轉，是認真、連續、大力橫斬。
所以，水之呼吸確實是基礎呼吸。
難度並不高。
如何左右橫跳、連續、認真、大力的進行發力，並保持心神上的寧靜，也是水之呼吸的精華。
這點，席安腦子知道，身體做不到。
還得練。
......
【每日任務「千錘百鍊」完成，獎勵已發放至倉庫。】
席安放下刀，收入【倉庫】，朝酒店走去。
此時已是深夜。
公園淒清無人。
倒也不一定真無人，或許角落還有。
席安查了下貨幣，做了兩天的日常，又攢到了2420。
後天就可以抽up池。
相比基礎卡池裡樸實無華的數值卡，他更期待獲取up池的人物卡、技能卡。
更高的數值也不錯，現在的數值還是太差了些。
畢竟席安對自己很有自知之明，明白人與人之間的差異大到難以想像。
他前世無法做十個伏地挺身，但世界紀錄保持者可以在一小時內做三千個伏地挺身。
仰臥起坐也是如此，前世他核心好，可以一次性做兩百個，但世界紀錄保持者可以一次做九千個。
如今他的體能傲視同齡人，但他又不走玄幻道路，要做同階無敵。
全方位突破人類極限，成為世界最強人類，才是他的短期目標。
叮咚~
韓清夢：圖片
韓清夢：圖片
韓清夢：昭昭去了漫展，你去過嗎？
寶寶還沒睡呢？
嘖。
傅昭寧這實力可以啊，不愧是富家女，營養夠好的，建議多拍多發。
不過妹妹你發閨蜜照片幹什麼，小心有人壓不住槍。
當然，我說得是cf。
席安嘆了口氣，打字回復，「還不睡？」
韓清夢：你不也沒睡。平日這時候我發消息你也不回消息。
這麼幽怨，下次不是你拍咒怨我不看。
「我回去就睡，馬上到家。另外，不建議你去漫展。」
韓清夢：這麼晚還在外面。為什麼你也不讓我去，我爸媽也不讓我去，怎麼都這樣。
「有事耽擱了。
不讓你去因為你太漂亮。
會一直被人要求合影，然後你就會擔心對方是陰陽怪氣、實際上只是看你好說話、好欺負。」
對話框那邊便沉寂下去。
只有上面狀態一會兒顯示輸入中，一會兒顯示在線。
席安搖頭，將手機放進兜里。
這妞大概跟前世一樣，還是會一直退縮。