樓紅英稱他為張教練，把小伙子叫得不好意思。
他先教了一些基礎動作，把樓紅英累得呲牙咧嘴，汗如雨下，可是練完後，神清氣爽，心情也格外舒暢，原來，運動是真可以分泌多巴胺的。
第一節課，在樓紅英的哭爹喊娘中結束，張教練又給她做了按摩和拉伸，疼痛有所緩解，於是又約了下次訓練的時間。
樓紅英也懂人情世故，買了他的私教課，買得還是最貴的，這樣可以為他提升業績。把別的私教眼紅壞了，憑啥他不費吹灰之力拉到了大客戶？
同事冷嘲熱諷，甚至聯合起來排擠孤立他。這個張輝本來就老實，這下被欺負的不敢說話，每天獨來獨往，還經常被同事陷害，終於熬不住，辭職了。
樓紅英來鍛鍊時，健身房又給她配了新的教練。
新教練不但態度敷衍，還藉機揩油，看樓紅英是富婆，總是有意無意的拿話勾引，不停的在她面前秀肌肉，油膩的不行。
樓紅英找到經理，問之前的那個張教練呢？經理說辭職了。
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之後，沒有合適的教練，樓紅英減少了去健身房的次數。經理可不想失去這個大客戶，主動打電話，「姐啊，最近咋不來健身了呢？」
「你們的教練太油膩，看著煩，把之前的那個請回來我再去。」
經理又解釋了一番，說之前的那個不服管教，他們有更好更專業的。
沒聽完就掛了電話。
沒過兩天，經理又打電話讓樓紅英去健身，還說之前那個張教練已經請回來了。
效率還挺高的，周末的上午十點，樓紅英去健身房，果然看到了那個許久未見的張教練。
「為什麼要辭職呢？」
張教練回答說，「我也不願辭職，是被他們擠兌走的。」
一句話道出了行業的無奈，這裡的每個人不是戰友，而是對手，夾縫中生存。
樓紅英又開啟了新一輪的鍛鍊，這個張教練尊重，且對客戶保持一個舒適的距離。
訓練中，張教練不斷根據樓紅英的身體狀況調整計劃，還耐心地給她講解每個動作的要領。
在張教練的指導下，樓紅英進步飛速，身體也越來越健康，身材也越來越完美，最重要的是，趕走了焦慮和抑鬱，每天元氣滿滿。
樓紅英愛上了健身，每周會抽時間過來兩到三次。
這天，她正在做一個高難度的深蹲動作，突然腳下一滑，整個人失去平衡眼看就要摔倒。
張教練眼疾手快，一個箭步衝過來，穩穩地扶住了她。「小心點，樓女士。」
旁邊曾經嫉妒張教練的人，見樓紅英差點摔倒，幸災樂禍的笑著。張教練上前和他們理論：「客戶摔倒了，你們還好意思在這裡笑，安的什麼心。」
「我們就笑，你管得著嗎？摔倒也是你業務不精造成的，我的客戶們怎麼沒有摔倒呢！哈哈哈。」
樓紅英在旁邊看著，張教練為自己和他們吵架，心裡閃過一絲異樣的情緒。
很明顯，那幾個人合起伙來欺負張教練一個人；樓紅英仔細檢查器材，發現有些是動了手腳的，可能有人故意想讓她受傷，拿出手機保留了證據。
她找到了經理，把證據拿給他看。
「經理，我常用的器材是被人動過手腳的，導致我今天差點受傷，你的幾個員工在旁邊幸災樂禍，我要見你們老闆，討個公道。」
經理慌忙道歉，並說這事他就可以處理。
經理訓斥了那幾個人一頓，又對張教練做了表揚，之後，他們收斂了一些。
張教練很感激樓紅英替他出頭，提出要請她吃飯。
這要是放以前她肯定會拒絕，這次卻痛快的答應了，心理醫生曾說過，要認識不同的人，感受他們的生活，體會不一樣的感覺。
為了給張教練省錢，樓紅英去了一家快餐店，這裡十塊錢就能吃飽。
「樓女士，咱們可以吃點好的，不如這樣，我們去吃海底撈好不好？」張教練一臉誠懇的說。
去吃海底撈最少也是兩百塊打底，張教練一個月工資估計也就六七百。
樓紅英笑著說：「其實吃什麼不重要，重要的是和什麼人吃。」
這話帶有曖昧色彩，張教練的臉紅到了脖子根，看得出，這孩子目前還是單純的。
和樓紅英進了一家相對乾淨的快餐店，找了個安靜靠窗的位置坐下。一人點了一碗拉麵，兩碟小菜，美滋滋的吃著。
樓紅英對他們這個職業好奇：「干你們這一行的，碰到好多有錢的姐姐，有沒有向你們提出一些過分的要求？」
「有，當然有，我的同事好幾個都做了有錢人的私教，就是去家裡指導的那種，給的小費就超出了工資的好幾倍。」
「你有沒有碰到過這種情況呢？」
張教練的臉又紅了，這孩子還真是單純，樓紅英感覺特別好玩。
「我，我當然也碰到過，上回有個五十多歲的阿姨，穿金戴銀的，提出給我兩千塊，讓我去她家裡指導。」
說到這裡，張教練停頓了。樓紅英聽的正起勁呢，好奇的噃閃著大眼睛等著聽，偏偏他又不說了，八卦的小火苗熊熊燃燒著。
「樓姐，還是不說了吧，這事，已經給我造成心理陰影了。「
「說吧，說吧，說破無毒，可能陰影就消除了呢！」
呵呵，張教練甩了甩頭髮，格外的帥氣有男人味；掙扎一番後繼續剛才的話題。
當時我特別缺錢，家裡打電話讓我寄錢回家，說她病了沒醫藥費，我都急哭了。這時，那位阿姨說她可以幫我，但我得滿足她一個要求。
「什麼要求？」
那個阿姨說讓我去她家裡指導，她住的是別墅，有獨立的健身房。
「當時我是猶豫的，同事們都慫恿我去，還羨慕的不行，無奈之下，硬著頭皮前往。」
後來發生了什麼？樓紅英問。
後來，我去她家以後，發現就她一個人在家，還穿上了真絲睡衣，哪有個健身的樣子；我強烈要求讓她換上健身服，否則我要回去了。