房間內，陳長安最終還是沒能把太乙劍召喚出來。離天亮還有幾個時辰，陳長安舒展身體，躺下，不久就進入夢鄉。
次日一早，陳長安就被院子裡幾個人練拳的聲音給吵醒。
等他出來一看，發現魯元森，柳生，東方俊，白小白都在院子裡面練功呢。幾人練的功法不同，但卻都很認真。作為武者，修煉是一天也不能落下的。逆水行舟，不進則退。
幾人見陳長安出來了，都不忘和他打招呼。
「早啊！」
「陳大哥，早上好。」
「早上好。大家起得真早。」陳長安微笑和眾人打招呼。
「陳兄昨晚睡得可好？」東方俊停止練功，邊走過來，邊拿出一方手帕擦了擦額頭上的汗。
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「還好，東方兄的拳法，真是出神入化！」陳長安贊道。
「陳兄見笑了。這是我們東方家家傳的拳法。每一日都要練習已經成了習慣。陳兄昨日煉丹煉得怎麼樣？」
「唉，不是很順利。這丹藥不好煉。東方兄請項大師煉的法寶也快煉好了吧？」
「項大師說還需要幾日，陳兄真是多才多藝，竟然還是煉丹師，這一行很有發展的。不知陳兄加入丹師協會沒有？如果沒有，我倒是認識丹師協會的副會長，可以幫忙介紹陳兄加入。」
「多謝東方兄好意，我已經加入丹師協會了。以後東方兄有需要可以來找我。我給你友情價。」陳長安微笑道。
白小白跑過來道：「陳大哥，早上咱們吃什麼啊？」
東方俊瞪了白小白一眼，剛要說話，陳長安笑道：「無妨。早上我準備熬點養生粥，再弄幾個小菜。」
「好啊好啊。需要我做什麼陳大哥儘管吩咐。」白小白高興的道。他倒是個孩子性格。
「哈哈，不用你做什麼，你就等著吃吧。」
陳長安說完就去一旁的洗臉池旁洗漱。完事後，開始淘米做粥。
柳生在一旁幫忙洗菜。魯元森照例提起大水桶準備去打水。白小白自告奮勇跟著魯元森一起去打水。水在山下。項聞這個宅子建在山上。是一棟很別致的建築。據陳長安目測，這宅子底下應該有地下通道和暗室。不過他無意去探尋什麼秘密，每個人都有自己的秘密。
東方俊就一在旁和陳長安聊天。看著他需要點啥就幫忙拿過來。
很快陳長安將自家產的紫色靈米淘洗乾淨放進砂鍋里。又拿出一根百年老山參，少許芡實、藥仁，山藥，茯苓，蓮子等物，洗淨後放到米里。
柳生幫忙燒火。這裡使用的還是柴火。估計是項聞這宅子與世隔絕，想要全部用煤氣的話不太方便。
叮囑柳生用文火熬粥，陳長安和面做了一些苞米麵大餅子蒸上了。
之後陳長安便開始做小菜。
糖醋白菜絲，辣拌萵筍，爆炸小青菜，臘肉炒筍丁，爽口蘿蔔，最後又拿出幾聽水晶肘子罐頭裝在盤子裡。
看陳長安這一番行雲流水的操作，東方俊看得眼睛都直了。這，男人還可以這麼精緻。光小菜就做了這麼多樣。每一樣都色香味道俱全，勾人食慾。
一陣陣青菜的清香和肉香飄散開來，加上藥膳粥的香味，整個院子都飄散著飯菜的香味。在看看蒸鍋裡面，苞米麵大餅子已經開始膨脹，散發出一陣陣香甜的玉米味。
東方俊忍不住吞咽了口口水。他們東方家是京都第一世家，日常生活算是奢侈的，但是家裡的菜顯然不如陳長安做得精緻可口。
東方俊贊道：「陳兄你真是太厲害了！這做菜的手藝，以後哪位姑娘嫁給你，真是幸福死了。我要是女的，我一定追你。」
「哈哈，東方兄真會說笑。隨便弄點，反正大家要在這裡住一陣子，吃也是要講究的。」
一小時後，眾人圍坐在桌子旁，看著滿座的清新小菜，眾人都迫不及待的拿起筷子開吃。
就在這時，院中傳來一聲咳嗽聲。
卻是項聞來了。項聞一副若無其事的樣子，很是隨意的瞥了眼桌上的菜道：「幾位昨晚休息得可好？我這裡環境簡陋了些。」
眾人連忙起身，陳長安笑道：「項大師吃了沒有？不如一起坐下吃點。」
項聞眼睛一亮，卻不好意思的擺手道：「不用了，不用了，我那邊廚娘已經在做早餐了。你們吃，我就是路過，順便來看看你們。」
項聞身後的牛立聞言，心中暗道，項大師真能裝，明明是聞到了這裡的香味，饞得受不了了，想吃才過來的嘛。
柳生急忙搬來一個凳子，熱情的拉著項聞坐下。「項大師別客氣了，嘗嘗陳校長的手藝吧，他做的菜是一絕。」
東方俊也道：「陳兄做菜確實天下一絕，真的非常好吃。項大師可別錯過了。這味道我估計以後咱們再也吃不到了。」
「是嗎？那我就勉為其難了。哎呀，你這小菜做得真像樣啊。看著就好吃。這粥怎麼這麼香呢？裡面都放了什麼？」
項聞其實心裡早跟貓撓的似的，心癢極了。他這人不好女色，就好吃喝。
早上聞到這邊傳來的香味，真是按捺不住了。這才厚著臉皮走過來。
陳長安給項聞盛了一碗粥道：「這是養生粥，裡面放了不少藥材，還有兩百年的野山參。項大師您有酗酒的習慣吧，這個粥對您的脾胃非常好。」
「多謝，是嗎？那我可得好好嘗嘗。」
項聞鄭重其事的喝了一口粥，頓時不說話了，急忙又連喝了好幾口，差點一口氣就將整碗粥喝完。這才舔了舔嘴唇，朝陳長安豎起大拇指道：「厲害！太好吃了，這是我這輩子喝過的最好喝的粥。想不到陳小子你做飯的手藝這麼厲害！」
「哈哈，項大師過獎了，您喜歡就多喝點。您再嘗嘗這苞米麵大餅子，是我自己家地里產的苞米做的，純綠色食品。」
陳長安又遞給項聞一個金黃色的苞米麵大餅子。
項聞看著這東西，不由回憶起年輕的時候，心中百味雜陳。喃喃道：「這東西，我還是幾十年前在東北吃過。好多年沒再吃過了。」
說著項聞就咬了一大口，頓時兩隻眼睛瞪得溜圓，猛吃起來。
魯元森和白小白早就吃得跟搶似的，狼吞虎咽，兩人的筷子像旋風似的，很快就將幾盤小菜都搶光了。
整整六盤菜，一大鍋養生粥，一鍋苞米麵大餅子，竟然全被這些人吃完了。一點都沒剩，要不是礙於臉面，幾人都想舔盤子了。
就連牛立也有幸吃到了這些美味的飯菜。他感動得都想哭了，這些食物太美味了。讓他想起了娘親。
一餐早飯拉近了項聞和大家的距離，項聞心中暗暗道，不枉老子昨夜幫你布陣隔絕異象。你小子這飯做得是真的很對我胃口。
思慮了半天，項聞開口道：「陳小子，那啥，我還有個要求。」
「啊？什麼要求？您不會還要加報酬吧？」陳長安一驚。