為了防止保護傘公司又來搗亂。
李蕭逸這一次選擇了去神農架裡面當一回野人。
反正有著神奇的燕尾服，他完全沒有換洗衣服之類的正常煩惱。
而且百年老山參的藥效也讓他好幾天不用吃東西，只要找到水源就能解決生理需求。
隨便在小溪邊找了個位置安頓下來之後，李蕭逸便開始琢磨起了拳法。
明明之前從未接觸過，但是只要他認真地回憶。
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拳法的所有細節便歷歷在目。
牛魔大力拳其實只有三招，分別對應三個境界。
李蕭逸雙拳齊出，腰部往前頂伸，頭頸聳立，正是一招牛魔頂角。
看似簡單，卻有著一股氣勁隨著拳頭吐出，隱隱的似乎有一頭大水牛在『哞哞』亂叫。
他全身絕大多數的肌肉，都被這個看似簡單的動作牽動起來。
只是一個動作，就能鍛鍊到全身的每一處地方。
不愧是陽神系頂尖的入門功法。
所謂宰相門前四品官。
超武世界一塊金坷垃在下界都是仙器。
同時李蕭逸也終於明白了，為啥內力對人仙武道的加成效果這麼好。
因為在運拳的時候，他可以藉助內力系的『內視』能力，清楚地看到體內發生的變化。
用大家耳熟能詳的東西打一個比方的話，沒有內視能力的人修煉人仙武道就像是不刷題就直接去考科目一。
你根本不知道自己那一道題答對了，又是哪一道題答錯了，只能夠反覆的去補考。
而有了內力再來練，你就像是考試前先刷幾十遍駕考寶典一樣。
每一道題，只要你選了答案，立刻就知道對錯。
也立刻就能知道自己錯在什麼地方。
那效率自然不一樣。
人仙武道的境界分得非常詳細，層次也比較多。
入門的第一步就是練肉，顧名思義，修煉的是全身的肌肉。
看似簡單的一個動作，卻有著一百多種變化，分別對應不同部位的肌肉。
靠著百年老山參的藥效和內力加持，李蕭逸感覺自己每做一次動作，身體都得到了一次鍛鍊。
本來略顯肥胖的身軀，也肉眼可見地瘦了下來，慢慢地向著所謂黃金比例變化。
等到十天時間過去，他回到主神空間用體重秤量了一下。
發現自己居然從86公斤瘦到了81公斤。
李蕭逸再接再厲，繼續鍛鍊。
又花了二十天的時間，便徹底地練成了牛魔頂角這一招。
與此同時，他的身體也變成了戰狼2裡面，吳京在海灘打球時候的樣子。
渾身的肌肉線條分明，但是又不像類固醇星球的健身人那麼誇張，充滿力量感，又不失敏捷。
至此，他也就完成了人仙武道的練肉過程，達到了那些專業武打明星的水平。
雖然還停留在人類正常水平上，可人家達到這個水平用了多久？
哪個不是冬練三九夏練三伏，最少十年才有這個水平。
哪怕是陽神世界的武士，在專業人士的指導下，平均也得花費半年時間。
他一個人瞎練，能夠用一個月時間修煉到這樣的程度，這個速度已經非常的喪心病狂了。
完成了練肉之後的李蕭逸，開始嘗試牛魔大力拳的第二招牛魔踏地。
他猛地一腳跺地，就有一種周圍都在晃動的感覺。
全身的筋膜都受到了這一擊的震動。
人仙武道的第二層是煉筋。
鍛鍊的是人體關節附近的各種筋膜。
就和舞蹈生做拉伸一樣，主要是鍛鍊身體的柔韌性。
柔韌性好了，拳腳的打擊範圍會變大，也更不容易因為劇烈運動而受傷。
只是相對於壓腿之類的鍛鍊手法，人仙武道的拳法要更加高明一些，鍛鍊的效率要強很多。
雖然理論上來說，這一步要比練肉更難一些，平均需要一年的時間才能完成。
但是有了之前的經驗之後，李蕭逸的修煉效率也高了很多。
他同樣只用了一個月時間就完成了這一步。
接著就是牛魔大力拳的第三招。
猶如著名舞蹈『姬霓太美』一樣來回舒展身軀。
『牛魔運皮』這一招鍛鍊的是身體表皮，能夠讓皮膚變得像牛皮一樣堅韌。
增加抗擊打能力，讓你不管是用拳頭打人，還是被別人的拳頭打，都不容易感覺到疼痛。
正常修煉的話，這一步平均需要三年左右的時間，能夠讓身體抵達人體極限，也就是人類理論上的巔峰狀態。
哪怕有著內力和人參的雙重BUFF，李蕭逸也花費了三個月的時間，才達到了完美的狀態。
換算一下的話，似乎正好對應了傳說中的十倍速，效果還算是比較理想。
至此，牛魔大力拳的修煉便算是完成，可以轉入虎魔煉骨拳。
作為陽神世界最好的練骨秘籍，虎魔煉骨拳一共有206手，對應人體的206塊骨頭。
稍差一點的秘籍，能夠鍛鍊到的骨頭就會少很多，大家境界相同的前提下，你的面板就會差不少。
這是人仙武道相當關鍵的一步，也是真正超凡入聖的門檻。
在這之前，你再怎麼練都還是凡人的範疇。
頂多就是鍛鍊速度比別人快一點。
從這一步開始，你的體能就會逐漸超越人類的極限。
練成之後，會變得銅皮鐵骨、力大無窮、身輕如燕、體力充沛。
非要打一個類比的話，就是李XX飾演的洪熙官、方世玉這種水平，已經邁入了低武的範疇。
能夠無視等閒的拳腳和棍棒，就算是西瓜刀之類的利器，也具備一定減傷能力。
也就是能夠重傷普通人的一刀砍在你身上，只能夠對你造成輕傷。
花光了身上最後的獎勵點，前前後後兌換了半年時間。
李蕭逸終於成為了一名標準的『練骨武師』。
再加上這一年左右的時間裡面，他的內力總量也差不多增加了十倍。
從D+500的初級內力，自我鍛鍊到了C+1500的中級內力水平，節省了這部分的支線劇情和獎勵點數。
相當於他僅僅用了一個C級支線劇情，就拿到了等效於DD級血統的身體素質+一個C級的能量循環+兩個價值D級的技能。
把一個C花出了兩個C的效果來---這才是外多元穿越者的運營水平，也是輪椅套件的魅力所在。
和隔壁那個把一個B花出一個D效果的大猩猩，形成了相當鮮明的對比。