打定了主意，陳心已經開始著手準備了。
要想完成肌肉重塑的第一步，便是運轉體內靈力將渾身肌肉盡數融化。
融化後的力量繼續儲存在體內，形成一種與靈力既然不容的力量。
一般來說這股力量被稱為肉體力量，但想要發揮出這股力量，卻需要肌肉與骨骼的加持。
所以下一步，便是重塑肌肉。
這一點，便需要依靠飛流瀑所帶來的衝擊力，以及寒潭底部的壓力了。
在壓力的不斷積壓之下，陳心的身體會呈現一種被動防禦的狀態。
這種狀態下整個人的身體都會高度活躍。
一般來說在體內有肌肉存在之際，身體便會調動肌肉中的力量進行防禦。
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但在肌肉重塑之際，陳心體內的肌肉已經被融化，因此身體便會開始重新生成新的肌肉。
當重新生成肌肉完畢以後，再將此前粗存在體內的肉體力量重新灌注到新誕生的肌肉之中，便算是徹底完成肌肉重塑的過程了。
聽上去似乎很簡單的樣子，但實際上卻要經歷最少三個難題。
第一便是融化本身肌肉以後，陳心到底還能不能繼續活著，古往今來，有許多嘗試肌肉重塑的修士，都死在了這個階段。
而一旦熬過這個階段，還將要經歷第二個難題。
融化了肌肉，整個人的身體沒有半點防禦能力之際，承受寒潭的壓力與衝擊力，陳心能不能真的挺過去。
如果不能挺過去，一樣是個死。
如果前兩個難題都安然度過了，最後將要面臨重新誕生的肌肉，是否能夠與體內的肉體力量相互融合。
如果不能融合，最好的情況陳心下半生也將永遠躺在床榻之上無法起身。
若是運氣差一下，可能直接爆體而亡。
所以說肌肉重塑的危險要比想像中大許多，即便是陳心，也是在寒潭中適應了幾個月之後，才敢嘗試如此瘋狂的修行方式。
只見此時此刻的陳心，不斷調整著自身的狀態，約莫一炷香的時間過後，他終於恢復平靜。
雙手掐訣結印，丹田之內封存的靈力開始沸騰，與此同時，陳心體內的肌肉，也開始逐漸被融化。
幾乎是肉眼可見的，陳心慢慢消瘦了下去。
同時皮膚上開始浮現一條條虬龍一般遊走的軌跡。
那是肉體力量在不斷延伸，尋找歸宿。
整個過程進行的並不算很慢，大概幾個時辰之後，陳心已經消瘦的只剩下皮包骨頭了。
同時也能夠肉眼可見的看到，他皮膚下方，似乎有無數條蝌蚪在不斷游弋。
這樣的過程極為艱難，一般人可能單單是看到自己此刻的狀態便已經嚇的失去掌控能力了。
更遑論陳心此刻甚至能夠清晰的感受到游弋的蝌蚪到了身體的什麼位置。
只見他整個人臉上充滿了堅定之色，立刻開始了肌肉重塑的第二步。
藉助壓力，迫使肌肉重新生長出來。
對比第一步，這個過程就要繁瑣許多了，耗費的時間也要長几倍。
並且在這個過程中，陳心什麼都做不了，即便是感受到自己可能下一刻便要身死道消，都沒有任何迴旋的餘地。
因為一旦開始，便絕對沒有回頭路。
不成功，便是死！
「轟隆隆！」
飛流瀑不斷衝擊著陳心的後背，仿佛是鍊氣大師的鍛造錘，將陳心當成了兵器，一次次的鍛打。
而此時的陳心能做的，只有一件事。
堅持！
堅持到最後，等待整個人重新煥發生機，便是曙光出現之時！