第2430章 選拔開始！今年……全員都會拼到底
青唐城。
這裡擁有超過墨西哥小高原的海拔。
青唐城體育場也是國內的最高海拔體育場。無數的記錄在這裡被刷新過。
當然今年會在這裡舉辦選拔賽。
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也是很多人沒想到的事。
不過想一想，6月底的時候還有一個鳥巢的國際挑戰賽用來適應。
又覺得好像正常了許多。
畢竟這一場原本很多人都以為是在鳥巢直接開始。
或者說有一些團隊開始接到的消息就是這樣。
但是後來突然收到消息，改了地方。
具體原因也沒有多說。
反正上面辦事的好處就是不需要跟你多說什麼理由。
執行力。
就是下面的人需要做的事情。
當然這有好也有壞，對於現在來說好處就是——人太多想法就太多，口舌就太多，是非就太多。
這樣的思想不好統一。
起碼在集中力量辦大事上非常的不好。
謝文君首先開始。
男子110米欄。
在謝文君莫斯科也拿到獎牌的情況下。
雖然沒有劉祥那個時代的全民熱度，但是也延續了不少，保存了不少110米欄的觀看者。
畢竟雖然不能拿到金牌，但是起碼也能拿到獎牌。
還是世界的強隊啊。
如果拿到獎牌都不算是強力隊伍的話。
那其餘的隊伍不就是更戰五渣了嗎？
「這場比賽是男子110米欄的選拔賽決賽現場。」
「預賽沒什麼好說的，謝文君簡直是一路高歌猛進，在國內，他現在就相當於當時的劉祥，其餘人的差距太大了。」
楊劍說的是實話。
謝文君現在的能力和其餘的國內選手有本質的區別。
當然原本的世界線上他也是國內第一。
「畢竟是國內第一，畢竟是亞洲第一，和其餘人拉開差距很正常。現在全亞洲男子110米跨欄上還能有獎牌競爭力的人只有謝文君一個。」李韜也在旁邊說道。
他現在也是很認可謝文君的能力。
開玩笑，拿到獎牌比什麼說法都有力。
這就是最有力的證據。
除非你是純黑。
不然的話幾乎都會轉變觀念和態度。
「以他現在的實力跑國內的比賽，完全是看自己想跑多少。取勝是完全不成問題，就看自己在這場比賽想要幹什麼。」
「如果他這場比賽是想要勝利的話，並不難，閉著眼睛跑都能贏，因為全國第二的張紅林也不過本賽季最好成績13秒53。」
「這個成績和今年謝文君的成績，相差甚遠。」
「全國第三的范姜就更別說了，成績更是跌出了13秒50以外，到了13秒60的區域。」
「而今年謝文君他的成績發揮的好，都是在13秒20以內。」
「這個實力差距太大了點，而且他還是面對那些國際名將跑出來的成績含金量極高。」
「看起來去年的鑽石聯賽頻繁參賽，給他帶來了不小的收益。」
「這也是沒辦法的事情。」
「他現在的實力，已經超過了，其餘人太多，甚至可以說整個亞洲的歷史上除了劉祥現在巔峰恢復狀態，不然的話其餘的所有人……」
「我說的所有。」
「應該都不是他的對手」
「李指導這麼看好他？」
「那是肯定的。」李韜笑道：「他現在已經是國內的110米絕對領袖，劉祥離開之後還能夠頂住壓力，做出這樣的水平已經非常不錯了，絕對值得鼓勵，」
「好了，觀眾朋友們，現在運動員們已經登場。」
「謝文君他身處在第5道。」
「看其餘人能不能給他機會做到這一點。」
「讓他在這一槍沖一衝自己的最好成績。」
「畢竟青唐城因為海拔高是很好出成績的地方。」
「而且你的身體只要能夠打破極限，就會有這方面的記憶，對於你自身的調整也會大有裨益。」
比賽現場。
幾乎全國最強的，110米欄選手都在這裡。
張紅林。
范姜。
魏基。
楊路。
李海峰等等。
值得一提的是，今年的全國第10名。
也就是110米欄的全國前10。
他只有14秒開關。
你沒有聽錯啊，現在這個水平就是這樣。
你跑到接近14秒的位置，你都可以拿到全國前10。
等下一次全國的短跨開始提高的時候，那還要等2020年之後那一批人了。
現在看不到希望。
所以即便是謝文君能夠拿下所謂的外卡也沒有意義。
因為現在咱們根本就湊不齊這麼多人去參加比賽。
這已經不是當年了。
A標都不夠用。
現在的情況是能夠達到A標都不錯了。
哦對了。
現在沒有AB標準了。
去年國際田聯在總部摩納哥召開的大會上公布了參加2015年帝都田徑世錦賽的達標方案。
就說了，不同於往屆大賽慣用的A、B標準，本屆世錦賽開始將採用全球統一標準決定帝都世錦賽參賽門票的歸屬。
事實上，國際田聯公布的標準並不是「拍腦門」的決定，而是根據2014賽季世界範圍內現有人員的整體水平進行數據統計後得出。這其中的關鍵，是世錦賽每個項目的參賽規模。根據上屆莫斯科世錦賽進行參考，男子跳遠有30人進行及格賽，取12人進行決賽。所以如果總人數不變的情況下，帝都世錦賽將取2014年10月1日至2015年8月10日這期間內世界排名前29名的選手入圍參賽。恰恰2014年男子跳遠的最終成績排名中，第30名就是8.10米的水平。
但是帝都世錦賽的30人最終參賽名單也不完全按照成績排名，因為國際田聯又頒布了「外卡」規定。即：
莫斯科世錦賽的衛冕冠軍、2014賽季的國際田聯鑽石聯賽總冠軍以及鏈球挑戰賽總冠軍可以不占用選派名額。
另外達標時間期限內各洲際冠軍也可以獲得外卡，但占用最多3名的選派名額。這樣一來，30人的大名單也會產生一些微妙的變化。
田徑比賽有一個亘古不變的規律，就是規則再如何變化，對於高水平選手來說不會產生太大影響，如果達標成績高出標準越多，那麼參賽資格越穩固，反之。
如果成績僅僅是剛剛達到標準，就有可能因為排名靠後而無緣入圍。
可以想見因為世錦賽將在明年舉行，所以世界範圍內的成績水平會普遍好於去年，如果第30名選手的成績8.11米，跳到8.10米的達標成績也會被淘汰。
而且新的參賽標準也被公布，包括年齡限制。
比如達標方案中，國際田聯首先對於參賽選手的年齡作出更明確地限制。為在全球範圍內進一步防止田徑「早期專項化」。
並為國際田聯旗下的世青賽、世少賽等賽事「分流」年輕運動員，16歲以下的選手將被禁止參加本屆世錦賽。
年滿16至17歲的選手將被禁止兼項以及參加投擲、萬米長跑、馬拉松和競走項目。而年滿18至19歲的選手被禁止參加馬拉松和男子50公里競走。
根據過去的A、B達標方案，只要運動員達到A標並在該項目排名全國前三，就可以鎖定參賽門票，但現在這個統一標準的公布可能會導致個別項目出現即使運動員達標也無法參賽的情況。作個假設，男子跳遠本次世錦賽的達標標準是8.10米，在國際田聯公布的達標範圍期間內(2014年10月1日至2015年8月10日)。
假設世界範圍內超過8.10米標準的有40人，而在世錦賽男子跳遠只有30個參賽名額的情況下，就要根據達標期限內的成績排名來決定名額歸屬。這樣一來，排名在31名至40名的運動員即便達標也將失去參賽資格並等待遞補情況的出現。因此，對於每一名運動員來說，達標成績越好意味著參賽資格越穩固。
那麼這個標準放在110米欄裡面，就需要13秒47才能達標。
而且就算你達標了，也不一定能參加比賽。
新規則的改變其實帶來了很多不確定性。
當然還是那句話，國內現在除了謝文君那是一個能達標的都沒有。
所以這場比賽他就是要和自己比。
看看自己這一槍能跑多少。
不能打開13秒10，甚至是藉助風速和高原跑到更高的維度。
在帝都世錦賽開始之前，給自己注入新的信心。
「嗯？」
劉祥一看謝文君的準備動作，就有些愣了愣，但是很快他就反應過來。
嘴角輕笑。
劉祥之所以會這樣，是因為他發現，謝文君，把他的起跑器調整的更加靠前。
別的不說，這個變化。
他可是很熟悉。
起碼在亞洲只有自己做成功。
那就是自己的八改七。
是自己發明了把起跑器調整到更前面的位置。讓自己能夠更好地進入七步上欄的狀態。
這也是為了彌補亞洲人腿部爆發力不行的缺陷。
當然那個時候他是這麼認為的。
現在他當然知道亞洲人的爆發力，你別說是不行。
現在全世界短距離爆發最快的。
就是咱們亞洲人。
只是當時他不理解。
就他對於自己教練的理解，為了規避風險，那肯定會儘量選取自己使用過的路。
所以。
他那天和孫海瓶詢問的時候後場還可能賣關子，原來是……
這個意思。
那就。
有點期待了。
因為想要依靠八步的技術。
劉祥不是自誇。
除了自己，別人很難輕鬆突破13秒。
更別說去拿到世界紀錄。
對於謝文君來說，更是這樣。
因為他只有這個天賦。
這是指他的天賦對比那些頂尖選手而言。
不夠好。
所以能夠採取七步模式。
可能會更好一點。
畢竟謝文君比自己還要高點。
身體的靜態條件是沒問題的。
青唐城的高海拔是所有選手的「共同敵人」。空氣含氧量比平原低25%，跨欄所需的爆發力與欄間節奏控制，都將面臨「缺氧導致的動作遲滯」考驗。
賽前三天的適應性訓練中，多數選手都出現過「欄間步頻下降0.2步/秒」「蹬地發力力度衰減10%」的問題，唯有……
謝文君的訓練數據始終穩定——
他的欄間節奏偏差不超過0.01秒。
蹬地時的地面反作用力維持在平原狀態。
這些數字都說明他沒有受到多少影響。
其實元嬰只有一個，就是在二沙島早就做過了大量的模擬訓練以及有儀器能做一些高原的適應訓練。
能夠讓自己的血液含氧量，不用來到高原都能提高。
雖然效果沒有那麼好，但是可以作為一個來高原之前的前置準備。
然後再來高原訓練10天半個月。
效果事半功倍。
你問這為啥，這是蘇神的論文裡寫的東西。
你不信也得信啊。
反正二沙島。
人人都信。
而且這個課文現在可還沒有公開，而且就算你公開了也沒用啊，因為你沒有這樣可以在平地匹配的儀器。
有了在平地能夠模擬高原訓練的環境，你才能夠做到這個水平。
不然的話你是萬萬不能。
「八改七」是謝文君此次技改的核心。
嗯。
劉祥猜對了。
謝文君這次準備的大招就是這個。
前面還有一些沒訓練好，直到這個月初的時候才算是真正的完成，所以準備拿到實戰裡面來使用。
就是不知道能夠在實戰發揮多少，失誤的概率高不高。
如果你一直不實在，你就一直不知道具體的情況。
選在國內這種能夠必贏的比賽。
沒有壓力。
最為合適。
110米欄從起點到第一欄的距離為13.72米，傳統八步上欄需通過8步調整步長與節奏，而七步上欄要求選手在更短距離內完成步頻與發力的適配。
那麼就對爆發力、核心控制與欄間節奏的要求呈幾何級提升。
此前國內僅有劉祥成功掌握這一技術。
謝文君的嘗試一度被質疑「冒險」，但他在訓練中展現的「七步節奏穩定性」，讓二沙島一些專業人士質疑聲漸漸平息。
他的第一步步長精準控制在2.1米，隨後每步遞增0.1米，第七步剛好踩在距第一欄0.3米的「最佳起跨點」，誤差不超過2厘米。
雖然第一步的跨出力度不如劉祥。
但也沒關係。
對於他來說，現在能夠使用這一套技戰術就不錯了。
還要什麼自行車呢？
檢錄時，謝文君的熱身動作透著「技改後的自信」。
他反覆在腦海中練習起跑後的前七步銜接狀態。
左腿蹬地時，右側腰腹肌肉刻意收縮，帶動髖部向前提拉。
這是七步上欄特有的「核心牽引」動作。
起跨腿左腿的膝關節屈伸幅度比以往增加5°，確保起跨時的蹬地力度能對抗高海拔的發力損耗。
張紅林在旁熱身時，眼神頻繁掃向謝文君，他的八步上欄技術已打磨十年，卻在高海拔訓練中暴露出「第八步易踩線」的問題，這裡常年大順風雖能助力，卻也可能放大步長控制的誤差。
范姜則在調整起跑器角度，他的起跑反應不錯，試圖用「搶跑式啟動」彌補欄間技術的短板。
去搶一搶這一次的達標線。
如果能搶到的話，也有去大賽歷練的機會。
這對於普通運動員來說已經是很榮幸了。
不能所有人都用。
劉祥謝文君他們的標準。
普通運動員的。
在亞洲的話。
就是能夠上大賽賽場。
本來就是這麼簡單。
本來他們沒什麼機會。
可青唐城宣布選拔賽在這裡舉行。
頓時就給了他們希望。
畢竟他們距離13秒47。
也不是那麼遠。
如果能去。
當然想要試一試。
就在這種氣氛下。
青唐城選拔賽。
短道競速。
鳴槍開始。