第30章 體能訓練
「好累啊！」
才下隊五天，我感覺自己就有些受不了的感覺了。↤↤↤↤↤ ➅➈Ｓᕼ𝓾𝕏.匚๏ϻ ↦↦↦↦↦
早上五點四十起床迭被子打掃衛生，然後六點半和老兵一起出操，出操完了以後再去搞衛生和幫廚。
上午從九點開始訓練到十一點然後去幫廚，吃完飯又搞廚房，然後去擦車，一個中午就這麼過去了。
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而下午兩點半訓練開始，到五點半結束去幫廚，吃飯完了又是打掃廚房，廚房搞完了就是在徐兵的帶領下進行晚鍛鍊。
一般晚鍛鍊的熱身便是提著兩盤水袋跑個二十圈，水袋不能散，散了的話重新跑。
跑步提著水袋，水袋不散開的話，對於新兵來說，那是特別困難的事情，而且還是如此長距離的奔跑。
國產水袋一般以65毫米口徑和80毫米口徑為主，65毫米水袋是連接水槍的分幹線水袋，而80毫米的水袋則是一般連接車輛和分水器，作為主幹線水袋用的。
兩種水袋一般都是20米，重量在10-30kg左右，而我們一般熱身都是提著兩盤80型的水袋，不過幸好那個時候中隊的水袋基本上都是老式的，沒有現在新式水袋這麼重。
但話雖如此，我們依然跑的特別難，但幾乎每一次我都是第一個跑完，然後等著他們兩個，王娥第二個，羅超則是第三個跑完的。
至於為什麼要衝著拼命第一個跑完，有兩個原因，一是留個好印象，並且我不願意服氣他們，第二則是為了多休息一下，因為先跑完可以等好久，等他們跑完。
這段時間的休息空當，是極為難得的。
熱身完了一般就是一二伏地挺身，什麼叫做一二伏地挺身呢？那就是一下去，二起來的那種，一般是十個。
但是每一次我們趴下去的時候，徐兵總是等上老半天了才叫一聲二，每個伏地挺身我都感覺做的手在發抖。
但是這還不算完，更恐怖的是，他才剛剛叫了二，我們三個才剛剛撐起來，馬上就得繼續趴下去。
後來我發現一個事兒，只要讓我趴伏地挺身，只要不俯身下去的話，我可以足足趴上幾個小時。
如果說這還只是開始的話，那麼後面的事兒就能夠讓人感覺受不了了，那就是體能組合。
我們中隊一般的體能組合那就是蹲80斤槓鈴下蹲50-100，伏地挺身50-100，鴨子步30-50米，蛙跳30-50米，然後是一個百米衝刺。
其實體能組合不累，但是真正累的是，基本是不停的，三個人輪流交換，你完了馬上就是下一個，給你最多就是喘幾口氣兒的功夫而已。
我最怕的，其實還是單槓，新兵怕玩槓，老兵怕長跑，幾乎是消防部隊的慣例。
但是從側面來說，在消防，老兵愛玩單雙槓，而新兵喜歡長跑。
因為什麼？因為新兵都是特別的愛拼，但是對於技巧方面，那是真的差勁，一般老兵會擺浪拉單槓，一次性都是二三十個起步，到了新兵這裡，根本拉都拉不動，能拉三五個就是奇蹟了。
至於老兵，那都是喜歡玩玩技巧類型，因為不累，一提到長跑，老兵都會慫，但是新兵心裡會特別興奮，因為又到了可以跑完休息好久的時候了。
在消防，對新兵來說拉單槓有這樣一句話，人，可以休息，但是，單槓不能休息。
什麼意思呢？就是說拉單槓的時候，你們新兵不管怎麼休息都可以，但是單槓上必須有一個人。
對於特勤的同年兵來說，還好，因為不管怎麼樣，一根單槓下面至少還有十來個新兵可以輪換，而縣城裡面也就幾個新兵，根本緩不過來。
反正每一次拉完單槓，我都感覺自己的手都硬的像鐵塊一般。
說來也慚愧，我的單槓特別差勁，只能玩一到四練習，並且一二練習僅僅只是及格而已。
但除了單槓，我的其他任何科目，不管是體能科目還是技能科目，倒還真的沒慫過誰。
現在回想起來，似乎我第一年就從來沒學過一點點的中級技能，學的最多也就是最普通的車操以及一人二袋啊什麼的。
「嘿！你們就這麼差勁的嗎？」
徐兵戴著大檐帽，穿著大衣蹲了下來，看著趴在地上的我們。
我們能夠看到的，也不過只有他的皮鞋而已。
每個帶新兵晚鍛鍊的人負責站18點-20點，甚至是到21點的崗，因為到了晚上六點之後就是流動崗，是可以到營區巡邏的，而籃球場就在崗亭旁邊，隨時都可以觀察到門口的動向。
「報告不是！」
我和王娥大聲的呼喊了一聲，可我兩卻沒聽到羅超的聲音，不由得側頭看了一眼羅超。
相對於我們臉上的滿頭大汗，羅超的臉上竟然沒有一點汗水的痕跡。
當然，我兩特別清楚，每次搞訓練時，我兩都是拼命去整，而他都是能夠打機就打機，根本不肯認真的訓練。
我兩都有些不爽他，本來在車上只是有些埋怨他，到了這一刻，我們心裡都有些不爽了起來，這個傢伙，打機就算了，一點兒事都不懂，這不是欠收拾是什麼？
在我們眼裡，或者至少說，在那一刻，羅超在我們的心裡變成了這四個字，那就是——日龍夸西！
這句話在西南，那就是形容特別差勁的人，而我們現在眼裡，羅超就是這種。
果然，聽到羅超沒有回答，徐兵的皮鞋從我們的眼前朝著右邊走了過去。
「羅超，是吧？」
徐兵的話很冷，聽起來似乎有些生氣的感覺。
「是！」
一聲是，回答的就像是蚊子一般，讓我們兩個有些想站起來罵他的衝動，這個傢伙，不是連帶著我們挨整是什麼？
果然，徐兵聽到了這句話後，只是說了一個字兒，這個字兒，讓我們三個臉色都不由得大變。
「一！」
我們趴了下去，但身體除了手和腳以外，沒有一處剛放到地上，因為這樣做，被發現了的話，只會讓自己更累更難過。
「咳咳！！」
我們才剛剛趴下去二十秒，雖然我和王娥的手都在不斷的發抖，但是卻還能夠堅持，但是羅超，這個肇事者卻自己趴在了地上，反而堅持不住了。
「你怎麼回事？羅超？你身體這麼差的嗎？啊？」
徐兵並沒有因為這樣而叫我們起來，而是在羅超的面前蹲了下來，臉上浮現出一絲不爽之色。
羅超或許是身體不好，堅持不住了，但是他接下來的一句話，讓我和王娥心裡徹底的憤怒了，讓我們從此以後，都對他有了意見。
「報告班長，我家裡有遺傳病，只要到了晚上7-8點的樣子，頭就會暈，我沒有辦法！」
這句話，讓徐兵竟是無話可說，但是臉上卻帶上了一絲怒意。
「你們兩個，把背包帶拿下來，帶到單槓那裡去！」
(本章完)