氣合五韻納陰陽，是龍雀心經的總綱。🍭💘 ❻９ѕнⓊ᙭.𝐜ᵒм 🐒🍩
五韻，指的是五音、五聲，也是就是古代的音律，被稱作「宮商角徵羽」，這五個音階又分別代表著「土金木火水」五行。
龍雀心經的第一重，就是要能感受到精氣神三合一。
周文在追逐石浩的過程中，成功做到了這一點。
一瞬間，他的速度加快了起來。
追書就去天天看小說，🅣🅣🅚.🅣🅦超方便
「周文現在加速有點晚了，石浩也開始加速了！」
「石浩已經是最後一公里了，全速奔跑的話最多三分鐘左右。」
「腦子有病和石浩比試，能不輸嗎？」
眾人站在跑道的四周，遠遠的觀望著。
剛開始，很多人跑到兩公里就不行了。
後來不斷的練習，突破自身極限，可以堅持下來。
但是周文，今天是第一次訓練而已，絕對不可能跑贏石浩。
周文之前的身份可不是什麼兵王，只是一個普通的大學生。
也就是說周文並沒有經歷過這樣的訓練或者說類似的訓練。
身體沒有對五公里負重的適應，能走到這一步已經很不錯了。
正當眾人以為周文輸定了的時候，周文的速度再度爆發了一重！
跑道上，石浩跑在最前面，嘿咻嘿咻的跑步。
他的額頭上出現了一層細密的汗珠，但也僅此而已。
石浩還沒有發揮出他最強的實力。
「我的天哪！居然比石浩速度還快！」
「怎麼可能！」
「周文是打了雞血了嗎？」
耳邊忽然響起了巨大的嘈雜聲。
石浩急忙扭頭一看，原本落後了他半圈的周文居然追上來了！
兩個人的距離越來越近，兩百米的距離很快縮短到了一百五十米。
一百米！
九十米！
八十米！
石浩瞳孔驟然一縮。
「絕對不能輸！」石浩在心裡喊道。
他大吼一聲，速度也更快了！
看到石浩居然被逼的加速，所有人的臉色都變了！
能逼的石浩加速的，周文還是第一個！
跑道外圈，秦舟不可思議的望著這一幕，喃喃道「我的天，我們十七組到底來了一個什麼怪物？」
「距離還在拉近，石浩的速度沒有周文快！」一個男子驚叫道。
七十米。
六十米。
五十米。
石浩回頭一看，頓時被嚇到了。
這還是人嗎？
他可是肉身強化的異能者，但是周文不是啊。
石浩一咬牙，再度加速。
這已經是他目前的極限了。
距離終點，只剩下了最後二百米。
只要衝刺到終點，這一切就結束了！
看到石浩加速，周文緊跟著加快了速度。
無論如何，都不能輸給這個大塊頭。
他的速度也已經發揮到了極限，如果石浩再加速的話，他就追不上了。
「這個大塊頭不愧是異能者，速度堪比我初級神速全開的效果。」周文心裡驚訝道。
四十米。
三十米。
二十米。
十米。
周文的身影從石浩的身邊嗖的一聲穿越過去。
距離終點，五十米！
周文的身影很快就衝過了終點線，但是沒有著急停止動作。
快速運動下，如果驟然停止會對身體造成嚴重的損傷。
石浩眼睜睜的望著周文穿過了終點線，隨即停下了腳步。
他的雙腿運動忽然就放慢，只是向前沖了十米就停了下來。
「可惡！」石浩憤憤不平道。
全場一片死寂。
沒有人敢相信這個事實。
石浩居然被一個剛來的新人給贏了。
「周文之前已經跑了三公里了，也就是說他現在一共跑了八公里！」
「這傢伙不是只會穿越雷區嘛？怎麼體能還這麼好？」
「石浩的記錄被打破了！」
眾人連連震驚道。💜♢ ６➈𝕊ᕼǗא.𝔠Øм 🍭✌
最後，周文都已經把石浩的極限速度逼出來了。
但就這樣，石浩還是沒有獲勝。
賀雲飛臉色鐵青一片，狠狠道「這個小子到底什麼來頭？」
周文這時已經停了下來，滿頭大汗，嘴裡喘著氣。
連續負重奔跑八公里，沒有累癱就已經是好的了。
他扭頭一看，石浩已經坐在地上休息了起來。
他隨即走過去，一屁股坐在石浩旁邊。
「石浩，你很厲害。」周文誠懇道。
「我輸了，我沒有你厲害。」石浩有些不開心道。
在自己最擅長的地方被別人打敗，不可能不傷心。
「我是說真的。」周文笑道。
石浩光憑藉肉身能跟他穿上超人戰袍不相上下，是周文見過的人里最強的。
石浩冷哼了一聲道「你少裝模作樣了，願賭服輸，剛才我說你要是輸了就要聽我的話，現在我輸了，我以後都聽你的話。」
「沒必要。」周文淡淡道。
「不行，我石浩有一說一有二說二，說到就要做到，周文，你以後就是我們十七組的人了！」石浩雖然悶悶不樂，但仍舊語氣堅決道。
「這才對嘛，周文就是我們十七組的人，以後我們十七組能不能翻盤，說不定還得靠周文呢！」秦舟從一旁探出頭來，笑道。
石浩從地上站了起來，將臉上的汗水一抹，沉聲道「周文，說吧，你讓我幹什麼？」
周文一聽樂了。
石浩這也太耿直了，簡直沒有心機。 🄲
這樣的人也好打交道。
「那你說我們跑完步應該幹什麼？」周文問到。
「去食堂吃早飯！」石浩回答道。
周文笑著站起來，道「那好，我們現在去食堂吃早飯吧。」
幾個人將負重丟在了操場，旋即向著食堂走去。
三個人一邊聊著一邊走著，直接離開了這裡。
賀雲飛看著三個人離開的身影，臉色慍怒。
「周文這個小子，完全沒有把我當組長的意思啊。」賀雲飛心中厲聲道。
他的目光帶著一絲狠意，跟了上去。
營地食堂。
食堂中，早飯也十分的豐盛。
一早上的訓練，大家肚子早就餓了。
去拿著餐盤打了飯之後，周文三人坐在一張桌子四周吃了起來。
一些隊員們坐在四周，對周文的位置指指點點。
「那個就是十七組新來的隊員！」
「這小子昨天穿越雷區，拿到了完整版的龍雀心經！」
「剛才在操場上和石浩比試負重越野，這小子也贏了！」
「也不知道這個傢伙以前幹什麼的，還挺厲害的。」
眾人全都在議論著周文。
這些話語，全都傳進了周文的的耳朵里。
不過周文有些奇怪的是，來到這裡也一天了，到現在還沒有見到過洪海波他們。
總不可能他們三個人不用訓練吧？
就連吃飯也不來食堂？
周文正想著，食堂的大門口走進來了一個人。
這個人身穿一身朱雀堂制服，器宇軒昂，將制服的外套一隻手提著，搭在肩膀上，故意扮酷。
另一隻手則插在褲兜里，一搖一擺的走進了食堂。
「去，給我打飯去！」這個男子使了個眼色，嘴裡輕蔑道。
他的身後，一個畏畏縮縮的男生站了出來，臉上還戴著一副眼鏡，神色畏懼道「極哥，還是老規矩？一樣來一盤？」
「廢話，還要讓我說幾遍？」那個男子一腳踹了出去，將那人踢出
去了幾步，臉上的眼鏡也掉在了地上。
然而那個眼鏡男不敢有絲毫的怨言，撿起眼鏡，屁顛屁顛的跑上去打飯了。
看到這一幕，周文神色古怪道「棲鳳庭還准許帶小弟過來？」
石浩倒是沒有反應，秦舟頓時生氣了起來。
「什么小弟，那是公孫極自己進來收的小弟！」秦舟憤憤不平道。
「怎麼回事？」周文疑惑道。
石浩咬了一大口饅頭道「我們十七組隊伍，前十名的隊伍可以給自己起名字，那個男的就是排名第十的小組羅天小組的隊員公孫極，那個被他打的人是路宗，也是羅天小組的人。」
「路宗的身體素質不行，所以很多體能訓練都是在公孫極的幫助下通過的。」秦舟冷聲道。
看他的樣子，似乎對公孫極很不滿意。
周文聽完解釋，也不再多問。
這是人家羅天小組自己的事情，輪不到外人說什麼。
公孫極進來之後，找了個門口的座位坐了下來，雙眼盯著路宗，沒有絲毫幫忙的意思。
這時候，路宗將每樣菜都已經打好了一盤，將其放在一個盤子上，準備端過來。
路宗戴著一副眼鏡，動作緊張無比，情不自禁的就加快了速度。
看到路宗這樣驚慌的模樣，公孫極嘴角翹起，從身上掏出來了一顆石頭出來。
「極哥，你的菜我準備好了，你看你是喝粥還是豆漿？」路宗一邊說著，一邊從過道趕了過去。
然而，就在這時，公孫極手指一彈，將手裡的石頭彈飛了出去。
嗖！
石頭從空中划過。
周文的眼神迅速捕捉到了這一幕，急忙喊道「小心！」
但是已經晚了，這顆石頭徑直射在了路宗的膝蓋上。
路宗頓時身體一晃，摔倒在地上，手裡端著的菜也全都倒在了地上。
啪嗒！
菜撒了一地。
不巧的是，路宗摔倒的地方，正好在周文他們的桌子旁邊。
周文趕緊起身，將路宗扶了起來。
「沒事吧？」周文關切道。
「謝謝你，我沒事，你快點鬆開手吧，要不然極哥來了會生氣的！」路宗將眼鏡扶了一下，連忙推辭了起來。
「獲得一點善值。」耳邊傳來聲音。
周文頓時一愣，看來路宗是真心需要幫助啊，不然也不會獲得善值了。
這時候，原先坐著的公孫極驀然起身，氣勢洶洶的走了過來。
「你特麼是不是廢物啊？讓你端個菜都能端到地上，我要你有什麼用？」公孫極嘴裡罵罵咧咧道。