「殿契，你必須知道一點，那就是訓練家與神奇寶貝的羈絆是很深刻的，外人無從介入你們之中。」拍了拍殿契的肩膀，長青這麼說道，他不是不明白那種心情，就因為殿契抱持著這種想法，他更需要讓這名年輕的訓練家了解羈絆的重要性。「波加和小貓怪願意繼續努力是因為看到你很努力，並不是我的關係。訓練家必須對自己有信心，抱持著突破極限的心情回應你的神奇寶貝吧！」
突破極限！短短几個字給了殿契滿滿的能量，他看著波加和小貓怪，黑色的大眼充滿著如烈焰般灼熱的熱情，長青一度以為站在自己面前的是那個被稱為火焰的青年。
「上午的訓練就到這裡結束，一個半小時後一樣這裡集合，我們接下來進行下一輪訓練。」
又跑了幾趟之後，他便宣布中場休息並讓少年休息去了，他沒有跟上，反而是掏出自己放在口袋裡的寶貝球，那是他的夥伴之一，等等的訓練得全程靠它的力量才行。
「那麼、跟我一起去搬器材吧，我的搭檔！」他將球拋了出去，然後便轉身往殿契離開的反方向走開了。
下午的時候，殿契很準時的回到場地，此時場上放著一張中型彈簧床和一個大大的桶子，他走過去查看，桶子裡放滿了鐵製的小球，大小和神奇寶貝球差不多，重量倒是重多了，少年得要用兩隻手才能比較輕鬆的捧著它。
這些東西是訓練的用具嗎？長青總不會拿這個丟他吧？這個想法讓他覺得不寒而慄，不過後來想了想就覺得不太可能，因為就連小向都不會這麼做，青年只會叫火精靈用噴射火焰噴他而已。
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「殿契，接下來的訓練是要鍛鍊你們的臨機反應……對了，我很訝異你沒問我為什麼你也要一起做訓練？」
解釋到一半，長青突然疑惑的問了一句，年輕一輩的訓練家總是喜歡問教練這類的問題，而殿契卻沒有提問的意思，現在也露出了怪異的表情。
「一起訓練很好玩啊，雖然到最後會很累，但是我喜歡和他們一起做事的感覺！」
殿契的回答並不特別，也是有像他這樣願意有難同當的訓練家，而這份情誼想必會幫助他成長得更快吧。男子聞言便露出了笑容，然後拋出了兩顆寶貝球。
其中一隻是稍早幫忙他搬動器材的恰雷姆，這隻人型的神奇寶貝一出球便擺出了冥想的姿勢，它看起來相當沉穩，不吵不鬧，但也沒有跟殿契打招呼的意思。
『恰雷姆，冥想神奇寶貝，瑪薩那的進化型。藉由學習瑜伽而學會使用精神的力量，可以與自然融為一體，隱藏自己的氣息。』
殿契立刻就把圖鑑拿出來查詢神奇寶貝的信息，得到恰雷姆的數據以後，他再把圖鑑對準另一隻一同出現在紅光之下的神奇寶貝。
『蚊香蛙，蝌蚪神奇寶貝，蚊香蝌蚪的進化型。在陸地上也能活動，不過在水中能夠移動得更快。』
蚊香蛙揮了揮自己有如戴著白手套的手掌，算是和少年打了招呼，它肚子上的螺旋圖案看久了會讓人覺得頭暈。
「這是我的夥伴們，我示範一下這項訓練的高階技巧。恰雷姆，使用念力！」
男子一舉躍上彈簧床，然後對著站在一旁的恰雷姆下令，只見它的眼中閃過一絲淡藍色的光芒，包覆同樣光芒的手掌也在空氣中揮舞著，它熟練的運用超能力將桶子裡的鐵球全拿了出來並設置在長青的上方，也就是大概是借著彈簧床能輕易跳到的普通高度。
看到這裡，殿契還沒看出來長青想做什麼，訓練就此開始了，只見長青開始運用彈力在空中滯留，而那一顆顆手掌大的鐵球竟然往他飛過去，第一顆直線朝他的臉龐衝過去，那名看似愜意的男子甚至還悠閒的閉起雙眼，任由鐵球近身。
「長青先生！」
殿契驚慌的對男子大喊，但後者沒有響應叫喚，在鐵球幾乎要挨到他臉頰的前幾秒，他撇開了頭避開了鐵球的軌道，同時也舉起了右手躲開了另一顆並落在附有彈力的布料上，緊接著又彈起，以靈活的身段躲過軌道非常複雜的攻擊。
持續了幾分鐘，長青才示意恰雷姆停止，他落在彈簧床上，再從上頭跳下來，他的表情看起來依然很輕鬆，絲毫沒有因為那些鐵球的威脅而有一點動搖。
「練久了自然就可以做到了，你們看起來未免也太驚訝了吧。」看著殿契驚異到下巴都快掉到地板上，他笑了出來，不禁揶揄了眾人一句。「接下來換你們了，恰雷姆，把東西物歸原位。」
確定所有的鐵球都回到桶子後，長青幫殿契和兩隻神奇寶貝上了彈簧床，見到對方不安的表情，他喚了站在一旁的蚊香蛙過來，他本就不打算讓殿契體驗他剛才展現的技巧，鐵球若在高速下打到人可是會受傷了，所以他準備了另外的替代方案。
「蚊香蛙，使出水槍，恰雷姆，照剛才的方式製造出水球來。」
蚊香蛙吐出的水流被淡藍色的光芒切斷阻攔，然後慢慢的形成眾多球體，飄浮在空氣中，這些脆弱的水球只要一受到衝擊就會破裂，也因為不易維持形體，移動的速度不快。
「被水球砸到就只是會濕掉而已，不會痛，但還是要儘量不被碰到才能算合格。」
「我明白了！我們開始吧，波加、小貓怪。」聽見不會痛，殿契比較放心了，他馬上招呼兩隻神奇寶貝，算準時間便一起往上一躍。
少年一開始躲得很吃力，動作也不似長青演示的那般輕巧，他現在才知道在空中想要移動身體原來是一件這麼困難的事，而且有時候就算好不容易躲過一顆水球，還有另一顆準備以更刁難的角度撞上，那些水球根本不會等他們準備好，馬上就把他們砸得渾身濕透。